13 привычек людей со скрытой депрессией

Депрессия – это серьезное психическое заболевание, которое зачастую годами протекает бессимптомно. Люди, страдающие от скрытой депрессии, собственными силами сражаются со своими внутренними демонами. Они не делятся переживаниями с окружающими, не желая взваливать на их плечи свои проблемы.

В большинстве случаев люди неохотно рассказывают о своих страданиях. Мы предпочитаем держать все в себе, пытаясь уладить внутренние проблемы самостоятельно.

Следующие 15 привычек могут говорить о скрытой депрессии. Такие люди…

1. Как правило, талантливы и выразительны.

Многие известные личности сталкиваются с психическими расстройствами. Душевные страдания наполняют их более глубокими эмоциями. Если задуматься, то это в какой-то мере является источником их вдохновения.

И хотя порой внутренняя борьба человека незаметна для окружающих, она находит свое воплощение в их творчестве. Находясь во тьме, они неизменно дарят миру что-то прекрасное.

2. Они находятся в вечном поиска смысла.

Всем нам нужна цель в жизни. Мы хотим быть уверенными в том, что делаем в этом мире что-то важное. И люди, страдающие от скрытой депрессии, не исключение. Им тоже хочется понимать смысл своего существования.

А еще они остро чувствуют любую неадекватность и переживания, из-за чего все время ищут чего-то недостижимого.

3. Иногда они безмолвно взывают о помощи.

Порой всем нам нужна поддержка. Если внешне человек кажется сильным и бодрым, мы вряд ли подумаем, что ему нужна помощь. Но если присмотреться и оказать ему поддержку, то тем самым можно наладить с ним довольно близкую и доверительную связь.

4. У них свое отношение к лекарствам.

Тот, кто страдает от депрессии, обычно знает, чем унять боль. Такие люди знают, что кофеин и сахар поднимают настроение, и о том, какие медицинские препараты способны улучшить их состояние. В отличие от большинства людей, им приходится прикладывать много усилий, чтобы почувствовать себя лучше. И речь идет не только о приеме аспирина от головной боли.

5. У них довольно сложные взгляды на жизнь и смерть.

Люди, страдающие от депрессии, в моменты отчаяния часто сталкиваются с осознанием своей смертности, что заставляет их искать ответы на важные вопросы. В их голове одна ужасная мысль сменяет другую.

Конечно, не все те, кто находится в депрессии, думают о самоубийстве, но некоторые из них определенно рассматривают данный вариант всерьез.


1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ